久々の出勤＆体調回復のために、昨晩は午後9時に寝た。
朝6時にいつものように起きて、途中目が覚めたりしたので実睡眠時間8時間38分♪
昨日までは髪の毛を湯につけるために屈んだ姿勢が腰が痛くてできなかったけど、今朝はそれもできるようになってた。
振り返ってみれば、このボルタレンめちゃめちゃ効いたような・・・。
5月3日に咳をしたときに腰を再度痛ためた。
薬箱で、咳止めを探してたら、これがあるのを発見。
これを買っておいた自分を褒めてあげたい。
これを貼って3時間ぐらいしたら、動けるようになった。
そして、今日はほぼどんな姿勢もできるようになった。
あまりに効果があったのでネットで調べたら、これってロキソニンより鎮痛効果強いらしい。
ただの湿布だと思ってたけど、マジ鎮痛効果の高い湿布だった。
ニオイも、ひんやり感もまったくなく、ただ痛みを止めるスグレモノ。
副作用で、内臓がダメージ受ける可能性あるとか(^_^;)
海外で暮らすには、転ばぬ先の杖で、基本的な薬は持っていることが大事だと実感。
仕事終わって、ビストロフィオーレへ。
コメダ珈琲がマルシェ前に移転して、店が開いてた。
以前よりだいぶん良い感じだな。
でも、自分は行かないけど(^_^;)
ビストロフィオーレでいつもの料理を注文。
上海でハンバーグ食べるならここに限る。
昨日までと違って食欲が普通にあったので、風邪は100％治ったな(^o^)v
美味しく料理食べるためには健康が大事。
