盒马のピザで日曜日スタート♪
特に用はなかったけど、商城路付近を散歩。
Oleの売り場かなり縮小されてる感じ。
そして、八百伴の地下はクローズしてた。
まあ、あの客の入りようだったら、こうなっても不思議はない。
いま、八百伴はいろいろアップグレード中なので、地下もまたオープンすることを期待だ。
夜は浦西方面へ。
キャビアをこんなふうに食べたのは、12年前のハワイのラ・メール以来かな。
ラ・メールと違って、ドレスコードないので気楽で良い。
ワインも美味い。
今日は禁酒解禁(^_^;)
盒马のピザで日曜日スタート♪
特に用はなかったけど、商城路付近を散歩。
Oleの売り場かなり縮小されてる感じ。
そして、八百伴の地下はクローズしてた。
まあ、あの客の入りようだったら、こうなっても不思議はない。
いま、八百伴はいろいろアップグレード中なので、地下もまたオープンすることを期待だ。
夜は浦西方面へ。
キャビアをこんなふうに食べたのは、12年前のハワイのラ・メール以来かな。
ラ・メールと違って、ドレスコードないので気楽で良い。
ワインも美味い。
今日は禁酒解禁(^_^;)
朝起きて、ハンバーガー作り。
ウマウマ♪
以前は2個食べてたけど、最近は悲しいことに1個で十分な体になってしまった。
食後にifcまで歩いてお出かけ。
今年は猛暑もう終わったのかな?
29度ぐらい。
ネスプレッソ店でカプセル購入。
だんだん桃の売り場面積が小さくなっている。
良い桃の入荷が少ないのかな。
そろそろシーズン終わりそうな桃を今週も4個購入。
昼間は、新居のインテリ関係の正式発注書を送ってもらえるように担当の方に依頼のメールをだした。
9月7日までに発注完了しておけば、鍵を渡されたときに既に部屋に設置済みとなる。
全部で250万ぐらいじゃないかと予想しているけどどうかな。
夕方になって、渡船コースで中村屋へGO。
乗り場にはめっちゃ人。
こういうのは不快。
浦西側に到着。
今日も最前列♪
上海の街並みを楽しんでGO。
最近、本当に食が細くなった。
すぐにお腹いっぱいになる。
さらに、今日はお酒ほとんど飲んでないのに眠たく・・・。
疲れている感じがしたので、自分だけ午後8時すぎに店をあとにして帰宅。
帰宅して桃食ったあとに、久しぶりに夜の黄浦江へ行ってみた。
気温27度でちょっと蒸し暑い感じ。
夜のお散歩で、お腹いっぱいで苦しかったのが解消。
今日は給料&ボーナス日♪
と言っても、税金の都合上ボーナスの大半は1月に出るので、中間のボーナスはちょっとだけ。
まあ額は何でも貰えれば嬉しい♪
ボーナス日に松扇。
かなり薄めた焼酎をグラスに1杯だけ飲んで、麦茶をずーっと飲んでた。
ボーナス日だから普段注文しないサバのお造りを注文。
その場で、捌いたサバのお造り。
松茸も食べて、19時すぎに店を出て帰ってきた。
お酒飲まなかったら、なんか逆に体力持たなくて、眠たくなってきたので帰ってきた。
お酒は、エネルギーだったんだなぁ。
7月25日に1年一回の定期健康診断を受けた結果が、今日届いた。
AFPが11.7と基準の7を超えているという報告。
コメントには、AFPは肝臓癌マーカーで、癌の可能性もあるので追加検査を推奨ってな感じが書いてあった。
これみて、結構焦った。
ネットで調べてみると、基準の上限は検査機関で異なっていて10~20ぐらいみたいだ。
今回検査した交通大学附属病院は基準が厳しめ。
でも、10を超えるとやっぱりちょっと高いみたいだ。
癌じゃなくても肝炎や肝硬変でも増えるとか・・・。
γ-GTPも基準以上で(^_^;)
まあ、80までは行ってないけど。
ASTとALTは正常だったので、もう飲み過ぎが原因の可能性特大。
肝脂肪って書かれてたし・・・。
なんか肝臓関係の数値がヤバい。
癌マーカーのAFPが高いので、追加の検査に行こうかと思って、その検査前に2週間ぐらい基本禁酒しようかと思った。
そんなわけで、今日の晩ごはんは、烏龍茶と炭酸水だけ!
でも、酒飲まないとなんか物足りない(T_T)
飲まないと、晩ごはんがさらに早く終わる。
帰宅して、去年の検診結果を確認した。
去年のAFPは11.4!
なんだ去年も基準外で、ほぼ同じじゃないか。
1年間増えなかったのなら、癌じゃないと思う(^o^)v
ちょっと安心して、再検査行く気がちょっと低下。
でも、γ-GTPは去年は正常だった。
やっぱり飲みすぎで肝臓に負担がかかってるんだな。
とりあえず、2週間は人と飲む宴会を除いて禁酒する(つもり)。
元右腕部下は、「再検査にいかなきゃだめ! コミュニケーションの問題あるなら、ついて行ってあげる。」って言ってくれてる。
まあ、行くとしたら通訳付の病院に行くので一人で問題ないのだが、行くのが面倒くさい。
それに去年から肝臓がんだったら、もう手遅れだろうし(^_^;)