毎朝卵かけご飯

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もう一ヶ月以上、平日は毎朝、卵かけご飯とフリーズドライのお味噌汁という朝食。

手軽で、しかも食べるのも速いので、朝食に最適。😁

日本しか安全に生卵食べれないと思ってはいけない。
上海でも、生食用の卵が普通に売ってる。

伊勢の卵がその代表。
日本のたまご卸大手のイセ食品の製品。

箱だけ変えて、お店で日付偽装なんて出来ないように、一個一個に製造日のスタンプが押してある。

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ちなみに一個あたり35円ぐらい。

安心して卵が食べれるというのは大事。

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