今日は、腰もほぼ痛みなくなって、9日からの帰国に向けて体調バッチリだ。
仕事は今日はダメダメだったなぁ。
もうマジでリタイヤしたい。
久しぶりに松扇へ行って、昼間のイライラをちょっとだけ発散。
1年前に会議中にブチギレたときに辞めてたらよかったと思う今日このごろ。
まあ、でも抱えている仕事の対面のこと考えるとあと半年は我慢しなきゃいけないかなぁ。
5月 25
07
5月 25
06
久々の出勤＆体調回復のために、昨晩は午後9時に寝た。
朝6時にいつものように起きて、途中目が覚めたりしたので実睡眠時間8時間38分♪
昨日までは髪の毛を湯につけるために屈んだ姿勢が腰が痛くてできなかったけど、今朝はそれもできるようになってた。
振り返ってみれば、このボルタレンめちゃめちゃ効いたような・・・。
5月3日に咳をしたときに腰を再度痛ためた。
薬箱で、咳止めを探してたら、これがあるのを発見。
これを買っておいた自分を褒めてあげたい。
これを貼って3時間ぐらいしたら、動けるようになった。
そして、今日はほぼどんな姿勢もできるようになった。
あまりに効果があったのでネットで調べたら、これってロキソニンより鎮痛効果強いらしい。
ただの湿布だと思ってたけど、マジ鎮痛効果の高い湿布だった。
ニオイも、ひんやり感もまったくなく、ただ痛みを止めるスグレモノ。
副作用で、内臓がダメージ受ける可能性あるとか(^_^;)
海外で暮らすには、転ばぬ先の杖で、基本的な薬は持っていることが大事だと実感。
仕事終わって、ビストロフィオーレへ。
コメダ珈琲がマルシェ前に移転して、店が開いてた。
以前よりだいぶん良い感じだな。
でも、自分は行かないけど(^_^;)
ビストロフィオーレでいつもの料理を注文。
上海でハンバーグ食べるならここに限る。
昨日までと違って食欲が普通にあったので、風邪は100％治ったな(^o^)v
美味しく料理食べるためには健康が大事。
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5月 25
05
今朝は、朝3時40分に起きて、F-1観戦。
観終わったら、眠いけどそこからは眠れず。
目覚めたら、なんか両肩がすごく凝っている。
なんでこんなに肩凝ってるんだと考えてみたら、昨日2kg以上あるスイカが入った四角い箱をお腹の前に抱えて、地下鉄に乗って友達のいる店に持っていったんだった。
100％あれが原因だな。
なんか腰も痛いし、満身創痍だな。
仕方ないので、起き出して朝食。
このカレーは今まで食った中で一番まずい。
朝食食ってから、今度はボクシング観戦。
今日の挑戦者は前に出て頑張ったな。
もうちょっと強い相手が、あんな戦い方したら井上も安泰じゃないと思う。
これまでは、蛇に睨まれた蛙のように相手がなってたからな。
それにしても、この労働節休みの日中は部屋に籠もりっきりだなぁ。
今日で連休が終わる。
スイカを今日も持って、今日は中村屋へ。
ここのところあまり食べてないので、胃が小さくなったみたいで、ちょっと食べるだけでお腹いっぱいになる。
明日は久しぶりの仕事なので、午後7時過ぎに超早く店を出た。
明日から3日働いて帰国♪
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5月 25
04
今朝は、起きてびっくり、体調がすごく良くなってる。
昨日のあのしんどさは何だったんだ？
やっぱり一日お酒ぬいたのが良かったのかな(^_^;)
でも、寝起きだから調子良く感じるだけかもと思って、夕方までお家でのんびり。
今回の労働節連休は、引きこもり連休だな。
午後3時頃になっても体調良いままだったので、これは大丈夫だと、外食に出かけることにした。
手土産に、スイカを持って♪
まだ時期が早いので、スイカ一個1800円。
今回も知り合いのいる店。
”日式”料理店で、日本人向けの日本料理店ではない。
前回来たときにソーダ水が無いことがわかったので、ソーダ水を2本持参(^_^;)
いいちこは前回のボトルキープ分。
中国人向けの日式料理店では、日本人にとって美味しくないと感じる料理は当然ある。
無難なのは、手の混んでない安い料理(^_^;)
そんなわけで、もずく酢をまず注文。
焼き鳥も、無難な料理。
メンチカツある店は珍しい。
メンチカツ好きな自分には嬉しい♪
もうちょっと味がついているほうが美味しいと思うけど、ソースつけて食べるとOK。
それにしても、この店は何食っても安い。
わざわざ”日式”とメニューに書いてあるキムチ。
本当に、日本式な甘みのあるキムチで、メニューに偽りなし。
こういうマヨネーズがかかった握り寿司は自分では注文することはない。
こういうのは中国人向けのメニューだ。
なんか注文間違えて作りすぎたということで、カウンターに座ってた自分にサービスでくれた。
食べて、やっぱり日本人は注文しないのが正解だなと思った(^_^;)
サービスでくれたのに、一個残してしまった。
この店はお客さん多いけど、今まで日本人見たこと無い。
人民广场にある日式料理店に日本人は来ないのは当然かな。
でも欧米人やアジアのお客さんは、結構来るみたいだ。
となりに座ったベトナムかタイ人っぽい親子が、ウニを箱買いしていた。
このウニの箱も188元だったかな。
安い。
3時間ほど店にいて飲んでて、気づいたらまだ120元ぐらいしか使ってない。
そして、もうお腹いっぱいなんだなぁ。
安いものしか食ってなくて、なんか恥ずかしくなって、中トロの刺し身を追加注文。
刺し身ならまだ食べれそうだ。
この中トロ刺し身が98元(@_@)
ifcのCity’superで買うより安いと思う。
しかも、味も悪くない、本物の中トロ。
駅から徒歩1分と便利だし、コストパフォマンスも良いし、今度K氏も誘って来よう。
今日は店の前から滴滴呼べた。
結構のんだけど、体調問題なし。
やっと治ったかな。
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5月 25
03
朝起きて、咳がひどく出る。
強い咳したときに、痛めていた腰に、激痛が走った。
はっきり腰の筋を痛めた感覚があった。
大分治っていた腰が、また悪くなって、どんな体勢しても痛い。
下腹部までしびれが・・・。
なんか今日は最悪だなぁ。
とりあえず、久しぶりにキツネうどん食べて、気持ちを落ち着かせる。
大事な仕事があるとき以外は解熱剤と入っている風邪薬は飲まない派なので、咳が出るけど風邪薬使いたくない。
薬箱漁ってみると、コンタック咳止めを発見！
ただし、有効期限2020年(^_^;)
薬箱にはかなりいろんあ種類の薬を入れてある。
でも、そんなの気にしない。
コンタック咳止めを飲んだ。
1錠で12時間効くらしい。
これ効果てきめん！
飲んで2時間ぐらいしたら、咳がピッタリ治まった。
咳は治まったけど、今日は昨日よりかなりだるい感じ。
何もする気が起きない。
1日中ベッドの上でグダグダ。
寝正月ならぬ、寝労働節。
まあ、連休じゃなかったら、この体調だったら大変だったろうだから運が良かったのかな？
夕方になって、ドミノピザを久しぶりにとってみた。
なんか、ドミノ・デラックスがだんだんオリジナルから離れて、中国化されていく。
なんで、これにパイナップル乗せるんだよ。
まあ、注文時に外せばよいだけなんだけど、試しにそのまま注文した。
やっぱりこれにパイナップル合わない。
中国人は甘いピザが好きな人が多い感じ。
この頃体調最悪で、2切れ食べて気分悪くなった。
＿|￣|○
そして、午後6時過ぎに風呂にも入らず就寝。
普通は発熱していても風呂はいるのに、今日は発熱もしてないのに何故か体がぐったり。
今日が一番体調悪い。
ぶり返したのかな？
午後11時半頃にちょうど目が覚めて、F-1マイアミグランプリのスプリントを観てから、また寝た。
今日のスプリントはなかなか波乱があって面白かった。
