Archive for 6月, 2021

またまた寝不足

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昨日は昼間に寝すぎて、夜全く眠れず。
結局、午前5時前に眠れて、午前6時半頃目が覚めた。
_| ̄|○

寝不足で、余計に体調悪くなった。

だるい体で、朝昼兼用のピザ。

ピザ食べたあとは、ベッドルームでテレビを見てリラックス。
精神リラックスが一番のお薬だと思いたい。

最近使ってなかったプロジェクターを使って、井上尚弥のボクシング鑑賞。
予想通り圧勝だったな。
でもボディーでダウン取るのは、ショーとしてはイマイチだな。
顔面パンチでノックダウンしてほしかった。

ボクシング観終わってから、Oleまでお散歩。

今は手が荒れてて、自分で調理できないので、カットパインを買ってきた。

L+Mallのテスラショールームで、テスラを観てきた。
今上海では、テスラ車本当によく見かける。
トヨタの車より遭遇率高いと思う。

まあこの値段だったら売れて当たり前のような気がする。
Model3は400万円ぐらい。

調理ができない状態なので、晩御飯は外食。

ifcまでおでかけ。

最近、中国料理率が高い。
酒飲まないとなると、鼎泰豊になってしまう。

今日も、前回と同じようなメニュー。

でも、ちょっと節約してエビの入ってないワンタン。

大众点评の5元ディスカウントチケット使って、139元の晩ごはん。

今晩はすっきり眠れると良いなぁ。

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コロナワクチン接種2回完了

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昨晩は、体が疲れてて9時間40分も睡眠。

でも、そのうち深い睡眠は1時間。
睡眠スコアーは60点。
_| ̄|○

今日は、めちゃめちゃ朝から体調悪い。
ステロイド塗るのを止めたら、やっぱりリバウンドが出て、もとより悪くなった。
( TДT)

リバウンドが収まるまで、しばらく辛い日が続きそう。

今日は、コロナワクチン接種2回目の日。

ワクチン接種前に、屯京拉麺で昼ごはん。

お腹いっぱいになったところで、東方医院でワクチン接種。

手にいっぱい絆創膏巻いてるし、何か言われるかと思ったけど、なんの質問もなし。

前回と違って、今日の注射はちょっと痛かった。
針刺した時も痛かったし、ワクチンを注入している時も別の痛みがあった。

まあ、無事2回終了。

そもそも、中国ではゼロコロナなので、ワクチンがどれぐらい効くかはあんまり気にならない。
2回打ち終わったというのが大事。

これから数日間は酒飲まないつもり。

ワクチン打ち終わって、家に帰ってから、まだ体が疲れてたので昼寝3時間。
(@_@;)

たぶん、ワクチンのせいじゃなくて、アトピーで体がぐったりしているんだと思う。

夜に出かける元気なかったので、ドミノ・ピザを久しぶりに注文。

本当は今日は風呂入ったらいけなかったのだが、忘れてて入っちゃった。
まあ、アトピーのときは風呂入ったほうが楽なので、しかたない。

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誘惑に負けて

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流石に今日は残業回避。

右腕に仕事を投げて、定時退社。
(^_^;)

体調悪いのでお酒控えてたけど、誘惑に負けてワイン2杯。

まあ、ストレス発散と、良い睡眠のためにワインは必要。

明日のワクチン接種大丈夫かなぁ。

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おつかれぇ~

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体調悪いのに今日も残業。

別に誰かに指示されたわけではなく、ちょっとやらなきゃいけないことがあって自主残業。
3日続けての残業なんて、3,4年ぶりじゃないかなぁ。

会社出たのが7時40分ぐらい。

それから帰ってくると、閉店時間の速い上海のレストランなので、行けるところがかなり限られてくる。

自分も疲れてるのでさっさと飯食って帰りたい。

そんなわけで、今日はSHAKE SHACKでハンバーガー。

奮発して、16元のコーラも注文。

あ~、疲れたなぁ。

そとはすっかり暗い。

陆家嘴の美しい夜景が見れるのが救い。

右奥のビルはビル全体がディスプレーになってるんだけど、どうやってるんだろう?

黄浦江を挟んで浦西側にあるビルで遠いので、写真に撮るとそんなに大きく見えないけど、実際は超高層ビル。

超高層ビル全体がディスプレーになってる。

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きれいな通路ができてた

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超久しぶりに残業1時間半。
体調悪い中、久しぶりの残業で疲れたので、さっさと晩御飯食べて帰ろうと、これまた久しぶりに上海陆家嘴中心に行った。

东昌路からの入り口の右側に見慣れない通路ができてた。

通路は前からあったかもしれないけど、内装ができたての雰囲気。

ちょっと通路観ただけで引き返す。

L+Mallの目指す店に。

今日の晩御飯はCoCo壱番屋。

上海のCoCo壱番屋のカレーは、日本より水っぽくて辛くない。
美味しくないという点は日本のCoCo壱番屋と同じ。
(^_^;)

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